কাজুবাদাম / Cashew Nut

৳ 0.00

43 people are viewing this product right now

কাজু বাদাম
দানাদার খাবারের মধ্যে কাজু বাদামের জুড়ি নেই। কাজু বাদাম চিবিয়ে ও রান্না করেও খাওয়া যায়। এটি রান্নায় স্বাদ বৃদ্ধি করে। বিশেষ করে ফিরনি সেমাইয়ে অনন্য স্বাদ যোগ করে।কাজু বাদামে এত পরিমাণে প্রোটিন পাওয়া যায়, যা প্রায় রান্না করা মাংশে পাওয়া প্রোটিনের সমান। এ ছাড়া এতে অনেক বেশি পরিমাণে ফাইবার থাকে এবং শর্করার পরিমাণ কম থাকে।

কাজু বাদাম কেন প্রয়োজন?

১. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ
২. ওজন কমায়
৩. হার্টের জন্য উপকারী
৪. ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করে